食事は大事です

元NHKアナウンサー山川静夫さんの手術もされた消化器外科の名医済陽（わたよう）先生の
今あるガンが消えていく食事　実践レシピ集

元気になってきているので、そろそろ食事を考える時期。玄米菜食に近づけて行こうと思います。たんぱく質供給のためにエビオス錠を勧めておられるのが面白い。さっそく大瓶を買って参りました。やる気を誘発してくれる本はありがたいです。

今日は午後からがんセンターへ。