とてもとても眠いのですが、まだ眠れない夜が続いています。で、今日もクリニックに行って安定剤の注射をしてもらう予定。
H姉妹に連日お世話になっています。
早く普通のペースに戻りたい… 戻れるんだろうか…
寝付けない一番の理由は足のだるさ。リンパのがんの影響らしいです。あとは咳。これもひどくなってきています。何か対策はないものか、と祈っています。
でもそんな中で、薬(オキシコンチン)が問題なく飲めてることは感謝。前回の大変さが嘘のようです。
普通に寝られて、普通に息ができて、普通に行動できる…これって素晴らしいことです。
足のだるさは、いかがですか?
返信削除対策はだるさの機序によって異なると思いますが、
参考までに、「メドマー」というエアマッサージ機がありますよ。浮腫の治療などに使われていて、医療用はすごく高いけど、家庭用にちょっと廉価なものも出てます。それでも高いけど・・・。あくまで、ご参考まで。
メドマー
家庭用
https://www.gakubun.co.jp/hanbai/shouhin/223021.html
http://kayoudayo.jp/customer/ServletB2C?SCREEN_ID=K_SHOHINDETAIL&hMoushikomi=1100264&?cid=over0121
よく眠れるように、お祈りしていますね。