Bebel Gilbertoを聴きつつ、秋の朝のティータイム。
涼しくなって喜んでいたら、呼吸が苦しいということが増えてきて、ちょっと参っております。クリニックの先生に呼吸音を聞いてもらっても肺は異常なさそうなので、やはり喉の麻痺から来る問題のよう。昨夜もちょっと大変でしたが、朝、熱い紅茶を飲み、レンジでチンしたタオルを首に巻いていたらずいぶん楽に。今は長袖のタートルネックにさらにウールのスカーフを巻き、ホッカイロを貼ってみたところ。
これからの季節、しっかり首も体も温める対策を。足湯、温泉（♪）、タートルネックやあったかい靴下などの秋～冬グッズ、生姜などなど。すでに乾燥してきているお肌のためにはエリザベス・アーデンのボディークリームを今楽天で注文してみました。何やらケアすべきことが増えていますが、それも含めていろいろ楽しんでしまおうと思います。
今日は午後からがんセンターで血液検査と肺のレントゲンとゾメタの点滴。そして２つの科の診察のあとに、センターで看護士のパートをしておられるM姉妹とお茶の予定です。
memo: felted wool from flickr So cute!
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